01 / PLANIFICACIÓN
Diseña clases con objetivos claros
Relaciona las capacidades físicas, los sistemas energéticos y la dosificación del esfuerzo con la estructura de tus sesiones.
Certificación profesional · 2026
SKYADVANCED
Lleva tu preparación como instructor de mini trampolín al siguiente nivel.
Una formación avanzada que integra planificación del entrenamiento, control de intensidad, biomecánica, fuerza, metodología coreográfica y diseño de clases con propósito.
05 Y 06 DIC. · Sábado y domingo10:00–16:00 h100% ONLINEGrabaciones por 1 mes
COACHMALLI FABELA
COACHMARIBEL MIRÓN
MINI TRAMPOLÍN · FORMACIÓN AVANZADA
Más allá de una clase
Entrena con método.
Enseña con intención.
SKY Advanced está orientada a instructores que desean profundizar sus herramientas técnicas y metodológicas para planificar sesiones de mini trampolín más estructuradas, adaptables y seguras.
02 / TÉCNICA
Perfecciona el movimiento
Profundiza en biomecánica del rebote, progresiones, estabilidad, corrección técnica y prevención de lesiones.
03 / EVOLUCIÓN
Amplía tu perfil profesional
Incorpora recursos avanzados de fuerza, core, metodología coreográfica y adaptación por niveles para diversificar tus clases.
Información general
Todo lo que necesitas saber
¿A quién va dirigida?
A instructores de mini trampolín con experiencia que desean fortalecer sus conocimientos y desarrollar herramientas de nivel avanzado. Si tienes dudas sobre tu preparación previa, consúltanos.
Modalidad y acceso
Online en vivo. Las sesiones quedarán grabadas y disponibles durante un mes para repasar los contenidos.
Fechas y horarios
Sábado 5 y domingo 6 de diciembre de 2026.
Ambos días, de 10:00 a 16:00 horas (hora de Ciudad de México).
Coaches
Maribel Mirón y Malli Fabela. Acompañarán esta experiencia de formación para instructores avanzados de mini trampolín.
Programa académico
Temario SKY Advanced
Explora los módulos de la certificación y conoce los conocimientos que trabajarás en cada etapa.
01Filosofía SKY aplicada al entrenamiento avanzado
- 1.1 Repaso del modelo SKY y evolución metodológica
- 1.2 El instructor SKY como coach del movimiento
- 1.3 Diferencia entre clase dirigida y clase planificada
- 1.4 Ética, seguridad y responsabilidad profesional
02Acondicionamiento físico y sistemas energéticos
- 2.1 Capacidades físicas en el trampolín
- 2.2 Sistemas energéticos: fosfágeno, glucolítico y oxidativo
- 2.3 Relación intensidad, volumen y recuperación
- 2.4 Trampolín como superficie inestable controlada
03Control de intensidad y dosificación del esfuerzo
- 3.1 Frecuencia cardiaca aplicada a clases grupales
- 3.2 Zonas de frecuencia cardiaca
- 3.3 Escala de percepción del esfuerzo
- 3.4 Variables de carga en trampolín
- 3.5 Errores comunes de sobrecarga
04Metodología SKY avanzada y progresiones
- 4.1 Progresiones técnicas de rebote
- 4.2 Regresiones seguras según población
- 4.3 Integración de bilateralidad, unilateralidad y planos
- 4.4 Diseño de bloques con intención fisiológica
05Fuerza, core y estabilidad
- 5.1 Core como eje del rendimiento
- 5.2 Fuerza isométrica, dinámica y reactiva
- 5.3 Integración del tren superior e inferior
- 5.4 Prevención de lesiones
06Diseño de clases avanzadas SKY
- 6.1 Clases por objetivo fisiológico
- 6.2 Adaptación por nivel del grupo
- 6.3 Correcciones técnicas
07Metodología coreográfica SKY
- 7.1 Método de Adición Progresiva por Count 32
- 7.2 Reducción piramidal
- 7.3 Sumatoria directa con inserciones
08Biomecánica del rebote
- 8.1 Fuerzas de impacto y absorción
- 8.2 Activación muscular global
- 8.3 Control neuromotor
- 8.4 Técnica segura de aterrizaje
09Clasificación y técnica de rebotes
- 9.1 Clasificación general
Tu formación incluye
Herramientas para seguir creciendo
Además de las sesiones de capacitación, tu inscripción contempla los siguientes recursos y beneficios.
✓Credencial como instructor FEMSADEDAFIT
✓Asesorías extras grupales
✓Asesorías personalizadas
✓Música y material de apoyo
✓Manual de formación
✓Certificado
✓Grabaciones disponibles por un mes
Promoción por lanzamiento
Invierte hoy en tu siguiente nivel profesional.
Aprovecha el precio especial de lanzamiento de SKY Advanced y prepárate para ofrecer clases de mini trampolín con mayor dominio técnico y metodológico.
DATOS PARA TRANSFERENCIA
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BeneficiarioOCTAVIO PALACIOS C.
CLABE interbancaria012 180 01508662248 6
Número de tarjeta4152 3143 9779 1792
Después de realizar tu transferencia, envía tu comprobante por WhatsApp al 55 6158 5452 para que el equipo verifique tu pago y confirme tu inscripción.
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Precio regular: $3,000 MXN
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QUIERO INSCRIBIRME ↗
Tu inscripción se confirma después de la verificación del comprobante de pago por parte del equipo de PID.
Preguntas frecuentes
Resolvemos tus dudas
¿Las clases son presenciales?
No. Esta certificación se impartirá en modalidad online.
¿Qué sucede si no puedo ver una sesión completa en vivo?
Las sesiones quedarán grabadas y disponibles durante un mes para que puedas repasarlas.
¿Necesito experiencia previa en mini trampolín?
El programa está orientado a instructores avanzados. Si no sabes si tu experiencia corresponde al nivel, escríbenos para orientarte.
¿Cómo realizo mi pago?
Puedes transferir a BBVA a nombre de Octavio Palacios C. usando la CLABE o el número de tarjeta publicados en esta página. Después, envía tu comprobante al WhatsApp 55 6158 5452 para verificación y confirmación de tu inscripción.